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最大的收穫是突破自我設限 
      在實習中最大的收穫就是讓我知道自己對什麼有興趣，或是擁有哪些能力，像是透過實習，就發現原來我很排斥的行銷，其實也很有趣，並不是只有想像中的一直纏著人推銷產品，而是在銷售當中，能想出很多不一樣的想法，思考要如何才能吸引到消費者。
       我還學會怎麼寫文案，雖然還不是很熟練，但至少有經驗了，在寫的當下需要站在消費者的立場思考，才能知道他們想要的是什麼，並且打動他們，而推銷產品時，可以先想一下產品FAB，這樣思考才會比較有架構(這也是第一次學到)，還有學習到社群網站的使用，像是weebly、line@、微信，現在是網路資訊發達的時代，所以學習這些的使用是必要的。

發現自己原來有編輯社群網站的天份
       也發現自己有利用網路找資訊或自學社群網站使用的能力，像是寫文案和社群網站的使用，都是自己慢慢上網學習的。另外一個大收穫就是參加了很多以前沒有機會參加的活動，在當中會遇到各種創業家，從他們身上我看到對工作的熱情，以及做事積極的態度，自己也會從他們身上學習，像是演講的臺風，或是表達的方式，或是對工作充滿熱情，都讓我收穫滿滿； 也觀察到每一場活動或課程，從前置作業到結束，都很重要，所以有好的流程架構的建立，在活動或課程的進行就可以比較順利。
       在見習了這麼多次Belle老師的講座，很幸運的企業及學校講座都有參與到，發現這兩者不管在氣氛或環境上，都有很大的不同，也觀察到講師這份職業不但專業度要夠，還需要有個人魅力，才能在講座的一開始就抓住聽眾的注意力，讓講座能順利的進行。 此外，剛好在實習期間接到上海都教授的專案，讓我能體驗到在業界開菜單的經驗，過程真的很不容易又很花時間，因為在業界和在學校開菜單的做法有很大的不同，而且在業界需要考量的東西多很多，思考需要更全面，但也因此學習到很多。
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見習傳說中的代謝八週甩脂班，是國內第一個獲得SNQ國家品質標章的健康促進課程
       另外，很難得有這個機會，能跟著台北甩脂80班上課，在看了代謝減重書，並加入群組，跟著學員一起經歷上課之後，有更了解代謝型態和龐德飲食，還有龐德10原則原來可以很簡單的應用在生活中，只要跟著每週規定的功課好好執行，改變了一些平常的飲食習慣，就能輕鬆的減重。
       看著很多學員只是吃對比例，就真的慢慢瘦下來，覺得很厲害，再來也要慢慢把這個飲食方式帶進家裡，讓家人也能有健康的身體，很開心有學會一些龐德飲食及健康食品的製作方式，像是"果乾、果醬、經典沙拉、龐德漢堡、納豆手捲、芋頭粥、南瓜湯和鮭魚味噌蕎麥麵"，讓製備食物更容易。
       總之，很開心能在大四畢業前有這個機會可以來產學實習，讓自己累積更多經驗，也體驗到其他同學沒有體驗過的工作經驗。在職場上，很多事情是要自己負責，自己找解決方法的，和長輩應對時應有的禮貌及email信件的使用也使我學了一課，讓我成長了很多，希望未來這些寶貴的經驗能成為我職涯路上的墊腳石。

楊千漪實習生 20190506  寫於 龐德廚房台北及新竹
​嘉南藥理大學保健營養系 四年級
丙級中餐烹調技術士
 HACCP A.B 合格證
TQC-OA-PowerPoint 
GEPT 英檢中級 

【個人興趣】
動態:潛水、游泳、打籃球、跑步、旅行
​靜態:聽音樂、攝影、閱讀、欣賞電影

 【實習動機】
二年級時一聽到系上有產業學程時,就迫不及待的選修了,因為不但可以聽到不同的 業師來分享經驗,四年級還有機會能到業界實習。第一次上課聽到 Bella 老師分享代謝 型態這個概念,就覺得很有趣,對於“每個人的代謝型態都不同,所以要了解自己並 吃對食物”這個觀點也十分認同,在知道能到代謝型態公司實習時,我知道這是一個 一定要把握的機會,若能到代謝型態公司實習,希望自己在實習期間多訓練自己的口 語表達能力及加強專業知識,也會盡自己最大的努力,在餐點 DIY 及舉辦活動方面我 都能幫上忙,期許自己可以面對挑戰,不斷地充實自己,盡最大的努力,成為能用自 己的專業付出的人。