抒壓降火養生術．課程說明會 -2018年12月7日(五)
為了讓大家更了解課程的屬性，課程正式由新型態健康抒壓工作坊更名為「抒壓降火養生術」了！
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你知道嗎？
有越來越多研究與證據顯示，從癌症、心肌梗塞、糖尿病到過敏、阿茲海默症等許多重大疾病
都跟身體的長期「慢性發炎」反應有關。
那你是否有以下的狀況呢？
- 健康檢查上有紅字（甚至逐年越來越多）
- 想運動卻常因為工作忙碌所以抽不出時間
- 常常外食，不知道該吃什麼才健康，只好隨便吃
- 有三高、體重過重、代謝症候群的問題
- 瀏覽各種健康飲食建議，但嘗試之後都不見成效
- 失眠、頭痛、不舒服、身體越來越疲倦，但卻找不到原因
這些跡象顯示你可能已有「慢性發炎」反應而不自知！
但您更要知道的是，「慢性發炎」的發生，最主要的原因來自於「壓力」！
也因此，全面的「抒壓降火」，對你而言是一定要學會的事情！
【抒壓降火養生術】提供的是一種確實、全面且能受用一輩子的新型態長期健康抒壓指南，不只處理你身體的壓力，
更協助你了解如何降低生活其它面向如飲食、情緒、姿勢、情緒等所造成的壓力。
在本次的課程說明會中，你將可以了解：
1. 壓力對身體產生的影響 (可能比你想的更嚴重)
2. 什麼是全面的抒壓技巧 (可能和你想得不太一樣)
3. 對健康促進有更深切的體悟 (可能會讓你對「讓自己健康」更有動力 )
4. 了解課程如何協助你創造新形態的健康生活 (可能會讓你很想馬上加入工作坊 XD)
2小時的簡單說明會，帶你快速認識此課程的重要性，將帶給你的龐大效益與課程背後所蘊藏的豐厚專業價值，
同時也會提供一個小單元的內容體驗，讓你親身體會此課程能帶來的幫助喔！歡迎你的參加！
※ 也歡迎您觀看【抒壓降火養生術】的全貌（請點我）
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你知道嗎？
有越來越多研究與證據顯示，從癌症、心肌梗塞、糖尿病到過敏、阿茲海默症等許多重大疾病
都跟身體的長期「慢性發炎」反應有關。
那你是否有以下的狀況呢？
- 健康檢查上有紅字（甚至逐年越來越多）
- 想運動卻常因為工作忙碌所以抽不出時間
- 常常外食，不知道該吃什麼才健康，只好隨便吃
- 有三高、體重過重、代謝症候群的問題
- 瀏覽各種健康飲食建議，但嘗試之後都不見成效
- 失眠、頭痛、不舒服、身體越來越疲倦，但卻找不到原因
這些跡象顯示你可能已有「慢性發炎」反應而不自知！
但您更要知道的是，「慢性發炎」的發生，最主要的原因來自於「壓力」！
也因此，全面的「抒壓降火」，對你而言是一定要學會的事情！
【抒壓降火養生術】提供的是一種確實、全面且能受用一輩子的新型態長期健康抒壓指南，不只處理你身體的壓力，
更協助你了解如何降低生活其它面向如飲食、情緒、姿勢、情緒等所造成的壓力。
在本次的課程說明會中，你將可以了解：
1. 壓力對身體產生的影響 (可能比你想的更嚴重)
2. 什麼是全面的抒壓技巧 (可能和你想得不太一樣)
3. 對健康促進有更深切的體悟 (可能會讓你對「讓自己健康」更有動力 )
4. 了解課程如何協助你創造新形態的健康生活 (可能會讓你很想馬上加入工作坊 XD)
2小時的簡單說明會，帶你快速認識此課程的重要性，將帶給你的龐大效益與課程背後所蘊藏的豐厚專業價值，
同時也會提供一個小單元的內容體驗，讓你親身體會此課程能帶來的幫助喔！歡迎你的參加！
※ 也歡迎您觀看【抒壓降火養生術】的全貌（請點我）
〔抒壓降火養生術〕課程說明會資訊
【時間】
梯次1：2018.11.15 (四) 晚上7:30-9:30
梯次2：2018.12.07 (五) 晚上7:30-9:30
【主講者】
鄭雲龍老師＋袁毓瑩Belle老師
【場地清潔費用】
事先報名200元，現場報名300元（皆現場繳費）
【地點】
新北市三重區重新路三段128號3樓 身體智慧教室（詳細交通資訊）
【名額限制】50人
梯次1：2018.11.15 (四) 晚上7:30-9:30
梯次2：2018.12.07 (五) 晚上7:30-9:30
【主講者】
鄭雲龍老師＋袁毓瑩Belle老師
【場地清潔費用】
事先報名200元，現場報名300元（皆現場繳費）
【地點】
新北市三重區重新路三段128號3樓 身體智慧教室（詳細交通資訊）
【名額限制】50人
